Tolleby

Fredag 16 februari 2024 10:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,19 km
Distans

1:27:46
Tid

6:11 min/km
Snitt

137
Snittpuls

153
Maxpuls

152
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	121	6:49	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	122	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	132	19:11	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	132	26:06	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	135	32:09	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	137	38:17	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	140	44:13	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	144	50:09	8,00 km
9	1,00 km	6:43	6:43	138	56:53	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	142	1:03:01	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	145	1:09:08	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	145	1:15:00	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	139	1:20:35	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	147	1:26:44	14,00 km
15	0,19 km	1:02	5:24	145	1:27:46	14,19 km

annons