Löpning 2024-02-20

Tisdag 20 februari 2024 17:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,3 km
Distans

47:53
Tid

4:39 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

152
Stegfrekvens

344 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	134	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	148	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	158	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	161	18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	164	23:49	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	164	28:21	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	162	33:08	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	165	37:19	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	167	41:51	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	169	46:36	10,00 km
11	0,30 km	1:18	4:17	166	47:53	10,30 km

annons