annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Löpband Nwb

Fredag 23 februari 2024 05:14

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,72 km
Distans

37:03
Tid

5:31 min/km
Snitt

134
Snittpuls

154
Maxpuls

192
Stegfrekvens

Skor

Saucony Freedom

Total distans:

81:35:50

913 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	116	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	126	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	131	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	133	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	141	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	148	33:10	6,00 km
7	0,72 km	3:54	5:23	152	37:04	6,72 km

annons