annons
Fredrik westerdahl
1979 • Kungsängen

Löpband 8x5min@3:45-3:35 1 min joggvila

Tisdag 27 februari 2024 19:33

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,92 km
Distans
40:00
Tid
3:40 min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1335 m 05:00 3:45 min/km
Repetition 2 1335 m 05:00 3:45 min/km
Repetition 3 1365 m 05:00 3:40 min/km
Repetition 4 1365 m 05:00 3:40 min/km
Repetition 5 1365 m 05:00 3:40 min/km
Repetition 6 1365 m 05:00 3:40 min/km
Repetition 7 1395 m 05:00 3:35 min/km
Repetition 8 1395 m 05:00 3:35 min/km

Gilla passet

annons