annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Ågesta konstsnöspåret

Torsdag 29 februari 2024 09:04

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17 km
Distans

1:35:16
Tid

5:36 min/km
Snitt

113
Snittpuls

144
Maxpuls

507 meter
Total stigning (klocka)

Salomon RC9 eSkin

Total distans:

78:58:41

788 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	105	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	119	10:53	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	113	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	119	21:12	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	99	25:48	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	116	32:04	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	108	36:28	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	120	42:45	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	101	47:09	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	113	53:52	10,00 km
11	1,00 km	4:18	4:18	107	58:09	11,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	125	1:04:45	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	123	1:09:36	13,00 km
14	1,00 km	7:09	7:09	117	1:16:45	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	110	1:21:58	15,00 km
16	1,00 km	7:47	7:47	107	1:29:45	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	111	1:35:14	17,00 km
18	0,00 km	0:02	6:46	97	1:35:16	17,00 km

annons