Ringstorp - Örebro City - Gustavsvik - Ladugårdsängen - Adolfsberg

Dubbelpipa var inte igår men väl idag! Blev ett andra löppass då transport hem igen från Rejmes behövdes och buss verkade onödigt med propaganda vädret ute. Blev således ett andra pass där farten landade in runt 5.00 min/km de första 8 km och lite snabbare sista 4 km ifrån 4.45 ner till 4.30 min/km. Känslan var absolut sämre än i morse men bra utifrån upplägget. Pulsen fortsatt stabil och bra och totalt 27 friska km in idag på kontot. Det känns som en fin, stark och riktigt bra öppning på veckan det!

6 grader, 4-5 m/sek vind och mestadels sol på turen! Underbart!