annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Gordon Pettersson

1967 • Bleket

Äggeskär.

Torsdag 7 mars 2024 09:34

Övrig träning/Friskvård - S.U.P.

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,07 km
Distans

1:23:27
Tid

3,52 knop
Snitt

94
Snittpuls

144
Maxpuls

33
Kadens

Gilla passet

Gillas av Martin Stjern

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:01	9:01	99	9:01	1,00 km
2	1,00 km	9:05	9:05	84	18:05	2,00 km
3	1,00 km	9:03	9:03	107	27:08	3,00 km
4	1,00 km	10:10	10:10	106	37:18	4,00 km
5	1,00 km	9:02	9:02	89	46:20	5,00 km
6	1,00 km	8:48	8:48	85	55:08	6,00 km
7	1,00 km	11:26	11:26	102	1:06:34	7,00 km
8	1,00 km	8:24	8:24	84	1:14:58	8,00 km
9	1,00 km	7:54	7:54	87	1:22:51	9,00 km
10	0,07 km	0:36	9:14	100	1:23:27	9,07 km

annons