Distanspass i Halmstad

Lördag 24 februari 2024 14:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Louise efter över fyra timmars stenhård pingisturnering 🙂

12,16 km
Distans

56:23
Tid

4:38 min/km
Snitt

150
Snittpuls

188
Maxpuls

170
Stegfrekvens

68 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	145	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	156	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	140	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	137	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	134	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	134	28:19	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	140	32:40	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	135	37:17	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	155	41:52	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	164	46:29	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	174	51:04	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	182	55:38	12,00 km
13	0,16 km	0:46	4:41	181	56:24	12,16 km