annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Zwift 2024-03-19

Tisdag 19 mars 2024 19:08

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1:01:31
Tid

77
Kadens

133 watt
Effekt

Cykel

Bianchi C2C

Total distans:

578:05:26

5328 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,46 km	4:59	29,56 km/h	4:59	2,46 km
2	0,11 km	0:30	12,85 km/h	5:29	2,56 km
3	0,07 km	0:30	8,97 km/h	5:59	2,64 km
4	0,12 km	0:30	14,70 km/h	6:29	2,76 km
5	0,11 km	0:30	13,16 km/h	6:59	2,87 km
6	0,07 km	0:30	8,52 km/h	7:29	2,94 km
7	0,09 km	0:30	11,30 km/h	7:59	3,03 km
8	0,07 km	0:30	7,99 km/h	8:29	3,10 km
9	0,21 km	0:30	25,01 km/h	8:59	3,31 km
10	0,11 km	0:30	12,91 km/h	9:29	3,42 km
11	0,07 km	0:30	8,50 km/h	9:59	3,49 km
12	0,42 km	2:00	12,59 km/h	11:59	3,91 km
13	0,27 km	2:00	8,02 km/h	13:59	4,18 km
14	1,16 km	2:00	34,85 km/h	15:59	5,34 km
15	1,58 km	2:00	47,42 km/h	17:59	6,92 km
16	0,84 km	2:00	25,17 km/h	19:59	7,76 km
17	0,65 km	2:00	19,38 km/h	21:59	8,40 km
18	1,04 km	2:00	31,05 km/h	23:59	9,44 km
19	1,20 km	2:00	35,92 km/h	25:59	10,63 km
20	0,79 km	2:00	23,62 km/h	27:59	11,42 km
21	0,96 km	2:00	28,78 km/h	29:59	12,38 km
22	1,14 km	2:00	34,15 km/h	31:59	13,52 km
23	1,13 km	2:00	33,91 km/h	33:59	14,65 km
24	0,55 km	2:00	16,42 km/h	35:59	15,20 km
25	0,29 km	2:00	8,71 km/h	37:59	15,49 km
26	0,34 km	2:00	10,26 km/h	39:59	15,83 km
27	0,42 km	2:00	12,53 km/h	41:59	16,25 km
28	0,27 km	2:00	8,04 km/h	43:59	16,52 km
29	1,18 km	2:00	35,42 km/h	45:59	17,70 km
30	1,57 km	2:00	46,98 km/h	47:59	19,26 km
31	0,83 km	2:00	24,84 km/h	49:59	20,09 km
32	0,65 km	2:00	19,45 km/h	51:59	20,74 km
33	1,02 km	2:00	30,71 km/h	53:59	21,76 km
34	1,21 km	2:00	36,42 km/h	55:59	22,98 km
35	0,79 km	2:00	23,65 km/h	57:59	23,76 km
36	1,52 km	3:00	30,43 km/h	1:00:59	25,29 km
37	0,32 km	0:33	34,54 km/h	1:01:32	25,60 km

annons