Patrik Eriksson
1970 • Degerfors

Löpband 2%, uppstart

Torsdag 21 mars 2024 07:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 min gång, 20 min jogg 6-min tempo, 5 min gång.
Har inte märkt att de senaste dagarnas löpband har varit dåligt för nattsömnen (som varit det tydligaste problemområdet för ischias-skiten) Snarare haft två riktigt bra nätter utan smärta som stört sömnen.
4,63   km
Distans
30:11
Tid
6:31   min/km
Snitt
137
Snittpuls
162
Maxpuls
148
Stegfrekvens

Gilla passet

Puls