annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

2 (5 x 400m) @ 3:45

Torsdag 21 mars 2024 11:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 min uppjogg,
2 (5x400 m) @ 3:45 (30/90 sek ståvila),
15 min nerjogg
9,71 km
Distans
50:17
Tid
5:11 min/km
Snitt
127
Snittpuls
147
Maxpuls
144
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Speed 4 (...
Total distans: 
121:34:40
1447 km

Gilla passet

Träningspass från
annons