Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ryan "Rykno" Provencher
1974 • Växjö
Masters-SM pass 2
Lördag 23 mars 2024 08:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
I decided to skip the Friday session with the 400IM and 800 free this year.
Saturday morning I swam the 50m free and the 100m breaststroke.
The 50m free was more of a warm up and to see if I had gotten any better since our Club Championships in December. It was not an impressive swim by any means, but 31.89 was nearly a half a second faster.
For the first time since march 2019 I swam the 100m breststroke. I swam better than expected. 39.55 out and back in 43.98. I had problems with my breathing on the 3rd 25m, but was able to block that feeling and swam a strong finish.
2000
m
Distans
45:00
Tid
2:15
min/100m
Snitt
Träningspass från
Gilla passet