Löpning 2024-03-26

Tisdag 26 mars 2024 06:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

54:08
Tid

4:53 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

75 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	123	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	133	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	136	15:26	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	138	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	144	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	146	30:07	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	150	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	155	39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	155	44:30	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	150	49:08	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	156	53:47	11,00 km
12	0,08 km	0:22	4:39	156	54:09	11,08 km