Löpning 2024-03-26

Tisdag 26 mars 2024 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,28 km
Distans

1:14:07
Tid

5:11 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

119 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	136	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	145	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	140	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	141	19:24	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	146	24:27	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	148	29:29	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	150	34:31	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	151	39:32	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	152	44:37	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	151	49:52	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	149	55:18	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	152	1:01:14	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	149	1:06:36	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	149	1:12:19	14,00 km
15	0,28 km	1:48	6:31	156	1:14:07	14,28 km