Simning 2024-03-28

Torsdag 28 mars 2024 18:34

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3000 m
Distans

57:03
Tid

1:54 min/100m
Snitt

125
Snittpuls

157
Maxpuls

29
Kadens

Kompisar på passet

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	9:19	18:38	105	9:19	0,50 km
2	0,53 km	9:54	18:52	133	19:13	1,03 km
3	0,40 km	7:37	19:02	140	26:50	1,43 km
4	0,35 km	6:27	18:26	134	33:17	1,78 km
5	0,20 km	3:51	19:15	131	37:08	1,98 km
6	0,30 km	5:39	18:51	124	42:48	2,28 km
7	0,20 km	3:53	19:23	124	46:40	2,48 km
8	0,15 km	2:54	19:18	121	49:34	2,63 km
9	0,15 km	2:56	19:31	123	52:29	2,78 km
10	0,10 km	1:51	18:32	112	54:21	2,88 km
11	0,05 km	0:55	18:26	114	55:16	2,93 km
12	0,05 km	0:54	18:03	112	56:10	2,98 km
13	0,05 km	0:54	17:50	106	57:04	3,03 km

annons