Löpning 2024-03-29

Fredag 29 mars 2024 12:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

26,02 km
Distans

2:44:13
Tid

6:19 min/km
Snitt

138
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

185 m
Total stigning (clk)

Gel kayano 29

Total distans:

128:07:28

1211 km

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	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	108	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	131	11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	134	18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	137	24:13	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	134	30:22	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	137	36:42	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	134	43:04	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	140	49:42	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	140	56:15	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	137	1:02:43	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	131	1:09:15	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	134	1:15:39	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	136	1:22:12	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	137	1:28:22	14,00 km
15	1,00 km	6:24	6:24	140	1:34:46	15,00 km
16	1,00 km	6:37	6:37	135	1:41:23	16,00 km
17	1,00 km	6:19	6:19	141	1:47:42	17,00 km
18	1,00 km	6:08	6:08	139	1:53:49	18,00 km
19	1,00 km	6:05	6:05	141	1:59:55	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	142	2:05:50	20,00 km
21	1,00 km	6:11	6:11	143	2:12:01	21,00 km
22	1,00 km	6:33	6:33	145	2:18:34	22,00 km
23	1,00 km	6:17	6:17	135	2:24:51	23,00 km
24	1,00 km	6:25	6:25	140	2:31:16	24,00 km
25	1,00 km	6:35	6:35	156	2:37:50	25,00 km
26	1,00 km	6:15	6:15	149	2:44:05	26,00 km
27	0,02 km	0:08	5:30	152	2:44:13	26,02 km