Löpning 2024-03-29

Fredag 29 mars 2024 13:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

51:08
Tid

5:03 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

158
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 13 Charcoal/red

Total distans:

23:10:06

281 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	119	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	136	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	150	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	144	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	151	25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	157	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	151	35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	152	40:06	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	159	45:16	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	155	50:25	10,00 km
11	0,14 km	0:44	5:05	151	51:09	10,14 km

annons