Löpning 2024-03-29

Fredag 29 mars 2024 15:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,46 km
Distans

1:09:21
Tid

6:03 min/km
Snitt

155
Snittpuls

183
Maxpuls

156
Stegfrekvens

243 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 5

Total distans:

165:44:23

1883 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	142	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	157	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	161	15:57	3,00 km
4	1,00 km	7:51	7:51	166	23:48	4,00 km
5	1,00 km	7:19	7:19	160	31:07	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	155	38:16	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	156	43:38	7,00 km
8	1,00 km	7:26	7:26	145	51:04	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	150	56:54	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	153	1:01:39	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	158	1:07:12	11,00 km
12	0,46 km	2:10	4:46	155	1:09:22	11,46 km

annons