Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Runt Gussjön via Storskogen - 5 dagar kvar.

Måndag 1 april 2024 15:56

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skön runda i en nästan helt snöfri men blöt skog.Äntligen!
Sprang med fullpackad ryggsäck (utom vatten).
Kände inte av något från ryggen men däremot lite från vänster höft (troligen där ryggsmärtan kom ifrån). Stor lättnad så i natt sover jag nog bättre. 🫠
Bild uppladdad av Henrik Ortman
9,52   km
Distans
1:17:54
Tid
8:11   min/km
Snitt
135
Snittpuls
147
Maxpuls
134
Stegfrekvens
92   m
Total stigning (clk)
Stavar Trail Blaze
Total distans: 
85:30:22
562 km
Ultimate Direction Fastpack...
Total distans: 
104:51:08
749 km
New Balance More Trail V3 O...
Total distans: 
88:08:59
648 km
Petzl IKO Core
Total distans: 
41:47:34
388 km

Gilla passet

Gillas av Bo Johansson, Åsa och Simon Sköld
Visa karta och diagram större

Puls