Löptur i Nagoya

Tisdag 2 april 2024 01:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,48 km
Distans

1:23:50
Tid

5:05 min/km
Snitt

145
Snittpuls

170
Maxpuls

160
Stegfrekvens

39 m
Total stigning (clk)

New Balance Rebel V3

Total distans:

12:11:22

161 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	145	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	149	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	155	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	152	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	140	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	139	30:32	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	141	35:34	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	134	40:33	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	134	45:34	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	135	50:43	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	134	55:48	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	136	1:00:51	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	143	1:06:06	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	161	1:11:12	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	154	1:16:10	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	160	1:21:16	16,00 km
17	0,48 km	2:34	5:23	147	1:23:51	16,48 km