Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Löpband
Tisdag 2 april 2024 18:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
55:25
Tid
5:32
min/km
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
172
Stegfrekvens
Skor
Asics Magic Speed
Total distans:
146:12:20
1565 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
126
6:19
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
139
12:54
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
147
18:41
3,00 km
4
0,96 km
5:27
5:42
148
24:07
3,96 km
5
0,82 km
5:14
6:25
135
29:22
4,77 km
6
0,87 km
5:12
5:59
129
34:34
5,64 km
7
0,96 km
5:14
5:28
130
39:48
6,60 km
8
0,84 km
5:22
6:25
132
45:10
7,43 km
9
0,90 km
5:07
5:42
132
50:16
8,33 km
10
0,94 km
5:09
5:29
133
55:25
9,27 km
annons
