Anders Richardsson
1978 • Falun

SkiErg 30'

Onsdag 3 april 2024 17:34

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort A1 för att slippa tomduscha
6,83   km
Distans
30:00
Tid
4:24   min/km
Snitt
123
Snittpuls
138
Maxpuls
46
Kadens

Gilla passet

Gillas av Leif Andersson

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,34 km 6:00 4:28 min/km 105,5 6:00 1,34 km
2 1,34 km 6:00 4:28 min/km 119,9 12:00 2,69 km
3 1,38 km 6:00 4:21 min/km 125,5 18:00 4,06 km
4 1,39 km 6:00 4:19 min/km 131,2 24:00 5,45 km
5 1,38 km 6:00 4:22 min/km 132,6 30:00 6,83 km