Dennis Selsborg
1974 • Stockholm

Löpning 2024-04-05

Fredag 5 april 2024 14:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,02   km
Distans
22:02
Tid
5:29   min/km
Snitt
87
Stegfrekvens
Nike Invincible 3 Blå
Total distans: 
90:39:58
991 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:31 5:31 min/km 5:31 1,00 km
2 1,00 km 5:26 5:26 min/km 10:57 2,00 km
3 1,00 km 5:18 5:18 min/km 16:15 3,00 km
4 1,00 km 5:35 5:35 min/km 21:50 4,00 km
5 0,02 km 0:10 10:33 min/km 22:00 4,02 km