Löpning 3 x 6 min

Måndag 1 april 2024 08:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,28 km
Distans

39:10
Tid

5:23 min/km
Snitt

157
Snittpuls

178
Maxpuls

166
Stegfrekvens

104 m
Total stigning (clk)

Solomon Fellraiser

Total distans:

194:08:29

2067 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	138	6:06	1,00 km
2	0,65 km	3:54	6:02	146	10:00	1,65 km
3	1,00 km	4:38	4:38	161	14:38	2,65 km
4	0,29 km	1:22	4:43	166	16:00	2,94 km
5	0,30 km	2:00	6:44	149	18:00	3,23 km
6	1,00 km	4:44	4:44	165	22:44	4,23 km
7	0,26 km	1:16	4:50	169	24:00	4,49 km
8	0,29 km	2:00	6:58	158	26:00	4,78 km
9	1,00 km	4:33	4:33	170	30:33	5,78 km
10	0,31 km	1:27	4:37	171	32:00	6,09 km
11	1,00 km	6:06	6:06	161	38:06	7,09 km
12	0,18 km	1:05	5:59	161	39:11	7,28 km