Löpning 2024-04-07

Söndag 7 april 2024 14:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,9 km
Distans

45:00
Tid

5:03 min/km
Snitt

157
Snittpuls

177
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	134	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	156	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	161	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	160	20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	166	24:57	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	168	29:54	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	159	35:07	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	154	40:21	8,00 km
9	0,90 km	4:39	5:11	154	45:01	8,90 km

annons