L-G Danielsson
1973 • Linköping

1000m intervaller på löpband

Tisdag 9 april 2024 09:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet med lite mer fart på lääänge. 6x1000m med 2 min gåvila. 1% lut. Körde 4-tempo på alla. Kändes helt ok. No prob.
9   km
Distans
44:32
Tid
4:57   min/km
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
Nike Zoom Fly Flyknit
Total distans: 
110:41:44
1307 km

Gilla passet

Puls