Eftermiddagspass

Måndag 15 april 2024 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,58 km
Distans

1:18:31
Tid

5:47 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

180
Stegfrekvens

201 Watt
Effekt

96 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	137	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	144	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	145	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	150	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	147	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	150	35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	150	41:00	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	150	46:37	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	151	52:21	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	147	58:04	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	147	1:03:52	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	147	1:09:31	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	149	1:15:03	13,00 km
14	0,58 km	3:29	6:01	143	1:18:32	13,58 km