Jussi A
1971 • Borgå

Runstreak #490

Söndag 14 april 2024 17:16

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes annars bra men lite tungt uppför.
4,82   km
Distans
27:12
Tid
5:39   min/km
Snitt
Hoka One One Clifton Edge
Total distans: 
36:50:43
379 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:26 5:26 min/km 136,8 5:26 1,00 km
2 1,00 km 5:29 5:29 min/km 153,9 10:55 2,00 km
3 1,00 km 5:58 5:58 min/km 160,9 16:53 3,00 km
4 1,00 km 5:52 5:52 min/km 165,5 22:45 4,00 km
5 0,82 km 4:26 5:24 min/km 168,8 27:11 4,82 km