Eftermiddagspass

Onsdag 17 april 2024 15:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,83 km
Distans

1:20:27
Tid

5:49 min/km
Snitt

146
Snittpuls

163
Maxpuls

180
Stegfrekvens

200 Watt
Effekt

91 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	133	5:51	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	146	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	149	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	152	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	144	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	147	35:18	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	147	41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	146	46:50	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	148	52:41	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	145	58:25	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	147	1:04:32	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	151	1:10:03	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	147	1:15:50	13,00 km
14	0,83 km	4:37	5:35	146	1:20:27	13,83 km