#1767

Lördag 20 april 2024 08:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,23 km
Distans

27:39
Tid

5:17 min/km
Snitt

156
Snittpuls

173
Maxpuls

154
Stegfrekvens

29 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:40	8:22	136	1:40	0,20 km
2	0,20 km	1:11	5:55	144	2:51	0,40 km
3	0,20 km	1:07	5:34	147	3:58	0,60 km
4	0,20 km	1:02	5:11	149	5:00	0,80 km
5	0,20 km	1:03	5:14	144	6:03	1,00 km
6	0,20 km	1:05	5:27	145	7:09	1,20 km
7	0,20 km	1:06	5:32	146	8:15	1,40 km
8	0,20 km	1:06	5:31	149	9:21	1,60 km
9	0,20 km	1:06	5:30	150	10:27	1,80 km
10	0,20 km	1:04	5:20	153	11:31	2,00 km
11	0,20 km	1:03	5:13	154	12:34	2,20 km
12	0,20 km	0:58	4:50	156	13:32	2,40 km
13	0,20 km	0:58	4:52	158	14:30	2,60 km
14	0,20 km	1:02	5:08	163	15:32	2,80 km
15	0,20 km	1:00	5:01	164	16:32	3,00 km
16	0,20 km	0:57	4:44	165	17:29	3,20 km
17	0,20 km	1:01	5:04	161	18:30	3,40 km
18	0,20 km	1:02	5:11	163	19:32	3,60 km
19	0,20 km	1:00	5:01	165	20:32	3,80 km
20	0,20 km	0:59	4:54	165	21:31	4,00 km
21	0,20 km	0:59	4:53	166	22:30	4,20 km
22	0,20 km	0:58	4:48	170	23:27	4,40 km
23	0,20 km	1:03	5:15	170	24:30	4,60 km
24	0,20 km	1:06	5:29	164	25:36	4,80 km
25	0,20 km	0:57	4:45	169	26:33	5,00 km
26	0,20 km	0:56	4:41	170	27:29	5,20 km
27	0,03 km	0:10	6:20	171	27:39	5,23 km