Lunchpass

Lördag 20 april 2024 11:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,4 km
Distans

2:18:06
Tid

6:27 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

172
Stegfrekvens

210 Watt
Effekt

184 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	124	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	133	13:18	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	142	19:50	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	138	26:01	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	145	32:21	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	146	38:47	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	150	45:17	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	150	51:37	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	148	58:09	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	151	1:04:43	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	151	1:10:46	11,00 km
12	1,00 km	6:33	6:33	148	1:17:19	12,00 km
13	1,00 km	6:14	6:14	149	1:23:33	13,00 km
14	1,00 km	6:37	6:37	150	1:30:10	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	150	1:36:11	15,00 km
16	1,00 km	6:24	6:24	149	1:42:35	16,00 km
17	1,00 km	6:37	6:37	147	1:49:12	17,00 km
18	1,00 km	7:02	7:02	148	1:56:15	18,00 km
19	1,00 km	6:32	6:32	147	2:02:47	19,00 km
20	1,00 km	6:29	6:29	149	2:09:15	20,00 km
21	1,00 km	6:43	6:43	151	2:15:58	21,00 km
22	0,40 km	2:08	5:22	155	2:18:06	21,40 km