Löpning 2024-04-23

Tisdag 23 april 2024 16:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Solid men inte så snabb femma... Gäller att komma igång nu inför Kungsholmen runt.

5,12 km
Distans

38:56
Tid

7:36 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

252 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Joe Nimble relaxToes

Total distans:

141:41:33

876 km

Veroniqa Sjöquist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	146	7:00	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	166	13:30	2,00 km
3	1,00 km	7:53	7:53	159	21:24	3,00 km
4	1,00 km	9:12	9:12	151	30:35	4,00 km
5	1,00 km	7:38	7:38	163	38:14	5,00 km
6	0,12 km	0:43	5:59	166	38:57	5,12 km

annons