Löpning 2024-04-21

Söndag 21 april 2024 15:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,11 km
Distans

1:41:19
Tid

5:18 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

168
Stegfrekvens

183 m
Total stigning (clk)

Brooks Levitate 5

Total distans:

120:55:53

1395 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	148	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	153	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	155	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	160	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	158	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	157	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	159	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	157	41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	158	46:31	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	150	52:12	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	151	57:45	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	146	1:03:06	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	149	1:08:28	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	150	1:13:39	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	152	1:18:44	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	152	1:24:18	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	148	1:29:27	17,00 km
18	1,00 km	5:32	5:32	150	1:34:59	18,00 km
19	1,00 km	5:43	5:43	150	1:40:42	19,00 km
20	0,11 km	0:37	5:25	154	1:41:19	19,11 km