<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

David Skyfall

1980 • Mölnlycke

Kvällspass

Onsdag 24 april 2024 19:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,41 km
Distans

1:05:57
Tid

4:01 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	126	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	137	8:35	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	144	12:54	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	151	16:47	4,00 km
5	1,00 km	3:53	3:53	154	20:40	5,00 km
6	1,00 km	3:45	3:45	149	24:25	6,00 km
7	1,00 km	4:00	4:00	151	28:25	7,00 km
8	1,00 km	3:42	3:42	157	32:07	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	152	36:14	9,00 km
10	1,00 km	3:25	3:25	163	39:39	10,00 km
11	1,00 km	4:05	4:05	150	43:44	11,00 km
12	1,00 km	4:02	4:02	145	47:46	12,00 km
13	1,00 km	4:12	4:12	150	51:58	13,00 km
14	1,00 km	4:04	4:04	159	56:02	14,00 km
15	1,00 km	4:12	4:12	157	1:00:14	15,00 km
16	1,00 km	4:04	4:04	146	1:04:18	16,00 km
17	0,41 km	1:39	4:00	143	1:05:57	16,41 km