Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna

5 km spinning o 13 km CT

Torsdag 25 april 2024 11:15

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
PE, Släden, LOT, 2W

Hade 18.30 på Spinningen o 33.17 på CT, med 2.21 på sista km. 14 i motstånd på spinning o 11 på CT.
18   km
Distans
51:47
Tid
20,86   km/h
Snitt
119
Snittpuls
142
Maxpuls
Crosstrainer på Friskis
Total distans: 
42:58:01
981 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
10,00 km12:33∞10812:330,00 km
20,00 km6:01∞11918:340,00 km
30,00 km0:03∞11418:370,00 km
40,00 km13:09∞11731:460,00 km
50,00 km12:47∞12644:330,00 km
60,00 km7:31∞13152:040,00 km
70,00 km1:14∞13353:190,00 km
80,00 km0:02∞12453:210,00 km