Motionsspåret ToR (50%, TRIMP=7,9)

Torsdag 25 april 2024 19:30

Cykel - Transport

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Tog mig till (och från) det lokala spåret för att ta en kvällspromenad. Ca. 0 grader, mulet och tidvis lite regndimma i luften.

Addendum 2024-09-24: Snittpuls skattad utifrån snitthastighet. Lagt till TRIMP. Justerat RPE från 6 till 10 baserat på skattad snittpuls istället för egen känsla.

4,5 km
Distans

20:00
Tid

13,50 km/h
Snitt

83
Snittpuls

Cykel

Crescent 3-vxl herrcykel

Total distans:

134:51:56

3001 km

Gillas av

Ulrika Landin

annons