Josefine Bonde
1978 • Åkersberga

Löpning 2024-04-27

Lördag 27 april 2024 14:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,1   km
Distans
2:01:45
Tid
8:04   min/km
Snitt
135
Snittpuls
166
Maxpuls
148
Stegfrekvens
140   m
Total stigning (clk)
Kayano 25
Total distans: 
1099:35:06
6269 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:078:071318:071,00 km
21,00 km7:597:5914416:052,00 km
31,00 km8:138:1315224:193,00 km
41,00 km8:098:0914932:284,00 km
51,00 km7:557:5514940:235,00 km
61,00 km8:008:0015348:236,00 km
71,00 km7:577:5715456:207,00 km
81,00 km7:597:591401:04:188,00 km
91,00 km7:577:571211:12:169,00 km
101,00 km8:038:031161:20:1910,00 km
111,00 km8:038:031201:28:2111,00 km
121,00 km8:068:061181:36:2712,00 km
131,00 km8:178:171171:44:4513,00 km
141,00 km8:228:221151:53:0614,00 km
151,00 km7:567:561512:01:0215,00 km
160,10 km0:447:241512:01:4615,10 km