Löpning 2024-04-27

Lördag 27 april 2024 14:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,03 km
Distans

1:57:52
Tid

5:36 min/km
Snitt

127
Snittpuls

143
Maxpuls

166
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Reebok Floatride Energy 5

Total distans:

12:06:59

139 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	112	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	117	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	122	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	124	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	124	27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	128	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	133	38:49	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	131	44:27	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	129	50:15	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	127	56:06	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	126	1:01:57	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	127	1:07:36	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	125	1:13:23	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	124	1:19:08	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	129	1:24:25	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	129	1:30:06	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	127	1:35:50	17,00 km
18	1,00 km	5:55	5:55	124	1:41:45	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	132	1:47:05	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	134	1:52:32	20,00 km
21	1,00 km	5:12	5:12	136	1:57:45	21,00 km
22	0,03 km	0:08	4:06	143	1:57:52	21,03 km

annons