Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jens Bylund
1955 • Bredbyn
Långsele 30 km
Lördag 4 maj 2024 11:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sol 8:30 - 11:25. Från +10 till +16. Perfekta förhållanden.
30
km
Distans
2:55:00
Tid
5:50
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
157
Stegfrekvens
208
Watt
Effekt
257
m
Total stigning (map)
Adidas Adizero Prime X Strung
Total distans:
53:30:20
605 km
Gilla passet
Gillas av
Kicki Dahlberg
och
Jens Bylund
Kommentarer
Kicki Dahlberg
- 4 maj 13:03
Oj oj oj! Det kan man kalla långpass!💪
