Löpning MTB-stuga ToR och lila slinga.

Söndag 5 maj 2024 13:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:48:40
Tid

5:26 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

183 m
Total stigning (clk)

New Balance Fresh foam 860

Total distans:

120:27:11

1388 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	130	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	140	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	143	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	145	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	148	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	147	32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	149	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	150	43:06	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	151	48:27	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	151	54:01	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	154	59:24	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	153	1:04:37	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	154	1:09:47	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	156	1:15:34	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	160	1:21:27	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	164	1:27:16	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	165	1:33:03	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	161	1:38:14	18,00 km
19	1,00 km	5:17	5:17	163	1:43:31	19,00 km
20	1,00 km	5:08	5:08	163	1:48:39	20,00 km
21	0,01 km	0:02	4:38	162	1:48:41	20,01 km