annons
Mikael Brohlin

Mikael Brohlin

1972 • Katrineholm

Följer Följs av

Mikael Brohlin

1972 • Katrineholm
Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 268 st
Löpt i år
Löpt i år 1533 km
Tränat i år
Tränat i år 231 h

Gammal fotbollsspelare (spelat i stort sett hela mitt liv i KSK) som snörar på sig löparskorna när tid finnes,

Målsättning:

Behålla grundkonditionen och må bra vilket jag gör när jag löper.

Medlem sedan 6 oktober 2009

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
v. 49
Löpning:
5:26/km
3:00:29
33,2 km
Styrka:
 
2:55:28
 
Promenad:
13:15/km
3:25:56
15,6 km
Totalt:Total tid:
 
9:21:53
48,8 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
12
12
14
14
v. 50
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
12:58/km
1:07:55
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:52:55
5,2 km
Vecka 51
17
17
18
18
v. 51
Löpning:
5:14/km
3:35:54
41,3 km
Styrka:
 
32:27
 
Promenad:
13:28/km
2:33:38
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:41:59
52,7 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons