Mikael Brohlin

Mikael Brohlin

1972 • Katrineholm

Följer Följs av

Mikael Brohlin

1972 • Katrineholm
Joggpers
Joggpers 3:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 78 st
Löpt i år
Löpt i år 836 km
Tränat i år
Tränat i år 85 h

Gammal fotbollsspelare (spelat i stort sett hela mitt liv i KSK) som snörar på sig löparskorna när tid finnes,

Målsättning:

Behålla grundkonditionen och må bra vilket jag gör när jag löper.

Medlem sedan 6 oktober 2009

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
4
4
6
6
7
7
v. 14
Löpning:
4:56/km
3:52:31
47,2 km
Promenad:
14:12/km
1:25:15
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:17:46
53,2 km
Vecka 15
9
9
11
11
14
14
v. 15
Löpning:
5:02/km
4:43:14
56,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:43:14
56,3 km
Vecka 16
16
16
18
18
20
20
v. 16
Löpning:
4:54/km
4:39:36
57,1 km
Promenad:
19:24/km
57:15
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:36:51
60,0 km
Vecka 17
22
22
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
4:49/km
2:35:41
32,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:35:41
32,3 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km