Sommarro Snabbare 2024

Skademisär gjorde att jag på förhand trodde på ca 4 varv, men jag kämpade mig till 14 + 1 i solskenet.

Redan efter varv 2 så fick jag börja smörja med linement på olika ställen och efter varv 5 tog jag dubbla Ipren (dumt, jag vet).

På slutet blev det bristen på kvalitetspass som tog ut sin rätt. Låren blev rejält trötta och återhämtningen efter varv 14 var obefintlig...

Dagen/dagarna efter så känner jag "bara" träningsvärk i låren, så en förhoppning om löpning framöver finns fortfarande.