Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roland Olsson
1968 • Kungälv
Löpning 2024-05-14
Tisdag 14 maj 2024 16:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,98
km
Distans
33:07
Tid
6:39
min/km
Snitt
111
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,04 km
7:18
7:00
0
7:18
1,04 km
2
0,40 km
2:03
5:03
0
9:20
1,45 km
3
0,05 km
0:58
19:45
0
10:18
1,50 km
4
0,42 km
2:00
4:46
0
12:18
1,92 km
5
0,04 km
0:46
17:17
0
13:05
1,96 km
6
0,41 km
2:06
5:05
0
15:10
2,37 km
7
0,06 km
1:15
22:31
0
16:25
2,43 km
8
0,42 km
2:04
4:54
0
18:29
2,85 km
9
0,06 km
1:35
25:00
0
20:05
2,91 km
10
0,41 km
2:10
5:14
0
22:15
3,33 km
11
0,06 km
1:00
16:13
0
23:15
3,39 km
12
0,42 km
2:01
4:49
0
25:16
3,81 km
13
0,08 km
1:29
19:38
0
26:45
3,89 km
14
1,09 km
6:22
5:50
0
33:07
4,98 km
annons
