Rönnbyspåret BA 10 km

Tisdag 21 maj 2024 05:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inskrivet långt efter.

10,21 km
Distans

58:58
Tid

5:47 min/km
Snitt

154
Snittpuls

177
Maxpuls

174
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

New Balance - 880 V12

Total distans:

65:32:18

623 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 februari 2023	10,12 km	1:02:25	6:10 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	138	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	146	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	150	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	153	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	157	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	157	34:18	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	165	40:23	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	161	46:11	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	155	52:02	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	160	57:45	10,00 km
11	0,21 km	1:14	5:55	161	58:59	10,21 km

annons