annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

Halvmara-test

Söndag 26 maj 2024 10:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
I värmen med Tuppen.

Tanken var att testa om kroppen klarade ca 20 km utan skadekänning. Vid positivt resultat (som utfallet blev) så blir start i Stockholm Marathon.
21,1 km
Distans
1:44:11
Tid
4:56 min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
168
Stegfrekvens
108 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 3 (...
Total distans: 
84:44:33
1018 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons