Löpning 2024-05-27

Måndag 27 maj 2024 11:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ville vara snabb, men vaderna var inte på humör och det var varmt och jag var trött ...

Första passet under jobbets Challengize-utmaning!

5,07 km
Distans

40:47
Tid

8:03 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

234 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Joe Nimble relaxToes

Total distans:

141:41:33

876 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:15	7:15	141	7:15	1,00 km
2	1,00 km	8:13	8:13	136	15:28	2,00 km
3	1,00 km	7:57	7:57	142	23:25	3,00 km
4	1,00 km	8:39	8:39	140	32:04	4,00 km
5	1,00 km	8:13	8:13	142	40:16	5,00 km
6	0,07 km	0:31	7:07	150	40:47	5,07 km

annons