annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg

Fredag 31 maj 2024 05:44

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ytterligare en morgoncirkulation för att hålla kroppen in flow men också samtidigt för att spara på krutet och öka löpsuget. Imorgon ska det brännas av i ett förväntat hett Sthlm så det smäller förhoppningsvis väl i rätt riktning! Bara ladda vidare och sen fyra av!

Underbart väder 15 grader, 2 m/sek och strålande sol!
4,58 km
Distans
45:27
Tid
9:55 min/km
Snitt
74
Snittpuls
95
Maxpuls
56
Kadens
15 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
405:36:03
2479 km

Gilla passet

Träningspass från
annons