Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Kort intervall
Onsdag 5 juni 2024 14:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Några kort drag på bandet för att test kroppen om den klarar av hög fart. Lite tveksamt eftersom benen varit frånvarande ett tag nu. Ett drag var i alla fall 3 min i 15 km/h.
6,2
km
Distans
40:00
Tid
6:27
min/km
Snitt
Gillas av
Tony Elias
och
Maria Pia Karlsson
Kommentarer
Fyraminutersfart var väl bra det. Se till att komma till Bollnäs med pigga ben så ska det väl gå fint på söndag.
14.15 går loppet ser jag i tidsprogrammet.
Mats Edelryd | 5 juni 2024
Ett halvt lopp i tävlingsfart, tuffa papper!🥴
Ingvar Olofsson | 5 juni 2024
annons
