Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna
Törnskogen runt
Lördag 8 juni 2024 10:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,62
km
Distans
1:04:04
Tid
6:40
min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
154
Stegfrekvens
540
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Peregrine
Total distans:
65:44:19
609 km
Gillas av
Håkan Wiktorsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
138
6:42
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
144
12:57
2,00 km
3
1,00 km
7:12
7:12
145
20:09
3,00 km
4
1,00 km
7:09
7:09
145
27:18
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
151
34:02
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
148
41:02
6,00 km
7
1,00 km
6:35
6:35
142
47:37
7,00 km
8
1,00 km
6:53
6:53
148
54:30
8,00 km
9
1,00 km
6:24
6:24
149
1:00:54
9,00 km
10
0,62 km
3:10
5:09
148
1:04:04
9,62 km
annons
