annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (intervaller bandet)

Tisdag 18 juni 2024 15:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

äntligen intervaller igen...

10,02 km
Distans

57:14
Tid

5:43 min/km
Snitt

152
Snittpuls

184
Maxpuls

Skor

Vectiv Enduris 3 (The North...

Total distans:

126:11:29

1196 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,25 km	12:44	5:39	137	12:44	2,25 km
2	0,73 km	3:43	5:06	158	16:27	2,98 km
3	0,10 km	2:04	21:00	152	18:30	3,08 km
4	0,73 km	3:44	5:06	157	22:14	3,81 km
5	0,08 km	1:59	23:49	147	24:13	3,89 km
6	0,74 km	3:43	5:01	159	27:56	4,64 km
7	0,08 km	2:00	24:17	146	29:57	4,72 km
8	0,73 km	3:48	5:11	151	33:44	5,45 km
9	0,02 km	0:42	37:19	127	34:27	5,47 km
10	0,74 km	3:43	5:02	161	38:10	6,21 km
11	0,04 km	1:59	50:34	149	40:09	6,25 km
12	0,34 km	1:42	4:58	155	41:51	6,59 km
13	0,01 km	1:02	01:28:23	164	42:53	6,60 km
14	0,35 km	1:37	4:35	164	44:31	6,95 km
15	0,02 km	1:06	01:11:34	167	45:37	6,97 km
16	0,35 km	1:37	4:40	158	47:13	7,31 km
17	0,02 km	1:05	01:05:27	162	48:19	7,33 km
18	0,34 km	1:36	4:45	165	49:55	7,67 km
19	0,01 km	1:06	02:06:53	171	51:02	7,68 km
20	0,34 km	1:36	4:48	164	52:38	8,01 km
21	0,55 km	4:37	8:23	154	57:15	8,56 km

annons